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EEG connecté, retrouvez un sommeil réparateur grâce à la neurotechnologie

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Un sommeil profond et réparateur est essentiel à notre bien-être physique, mental et émotionnel. Pourtant, de nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil, tels que l’insomnie, la somnolence diurne ou ont simplement une mauvaise qualité du sommeil. Ces troubles peuvent avoir un impact significatif sur la santé, l’humeur et la productivité. Aujourd’hui, les wearables révolutionnent les usages pour améliorer son sommeil et diminuer les insomnies.

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Quels objets de santé connectée pour un suivi des cycles menstruels, fertilité ?

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Moins de 15% des femmes ont un cycle régulier de 28 jours. Elles connaîtront cet épisode environ 450 fois dans leur vie. L’essor des technologies portables ou wearables nous offre de nouvelles façons de suivre notre santé et notre bien-être. Et parmi les applications de ces appareils, on trouve le suivi de la fertilité, de la grossesse et des cycles menstruels. Mais ces outils sont-ils réellement fiables et sûrs ? Comment les utiliser et sont-ils en mesure de remplacer les méthodes traditionnelles de suivi ? Regardons ce qu’il se fait en matière d’objets connectés et les promesses de leurs fabricants.

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Objets connectés et santé des femmes, vers une révolution

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Longtemps ignorées dans le domaine de la santé, les femmes sont enfin au cœur des préoccupations. En 2008, le rapport de Mme Bachelot, Ministre de la Santé, soulignait les inégalités flagrantes dont elles souffraient. Un constat qui, malgré les années, n’a que trop peu évolué. Heureusement, l’essor des technologies numériques et des objets connectés ouvre de nouvelles perspectives. Dans ce dossier, nous explorerons ensemble quelques-unes de ces technologies innovantes qui changent la donne.

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